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Searching for training
5
04:08
Rutina cuerpo completo/ Full body routine ๐ฅ
4
03:06
Rutinas de Brazos [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
1
03:06
Poder y acciรณn [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
2
03:33
Rutina: tren inferior [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
10
02:53
Rutina: Abs en el piso [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
04:00
Rutina de cumpleaรฑos: tren inferior con peso [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
03:18
Rutina multifuncional: mesa + pelota [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
1
02:30
Rutina: abdominales de pie [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
02:29
Rutina de brazos con botellas [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
12
02:55
Circuito 5X12X5: piernas y glรบteos [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
6
02:24
De vuelta con el ladrillo [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
04:28
Bandas de resistencia en acciรณn y mรกs [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
03:54
Rutina: Cuerpo Completo [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
3
02:11
Los latidos de unos modelos, se fueron al siguiente nivel๐ช๐ฝ๐ซ [ESP-ENG]
6
00:52
Playing with Lila
6
03:28
Rutina: Hiit de Sentadillas con y sin peso [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
02:48
Rutina en Banco Abdominal [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]
8
03:45
Rutina en mรกquina multifuncional de barra-dominadas [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
02:59
Rutina con el relajador de cintura [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
02:39
Soporta tu peso corporal [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
3
03:18
Rutina: Silla en Movimiento [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
04:03
Siente el Poder de la Plancha [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
10
02:46
Piernas en bloque [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
03:28
Transforma tu cuerpo desde casa[๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
02:09
Piernas y glรบteos - PART 1 [Esp - Eng]
4
03:31
Cuerpo Completo en la Playa: Rutina [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
04:25
[ESP-ENG] Calentamiento y rutinas || Training in company
6
02:34
Plancha invertida en Acciรณn/ Inverted plank in Action [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
6
04:34
Entrenamiento Fuerte de Tren Inferior // Lower Body Strength Training [ESP/ENG Sub]
9
03:08
Verticalidad en Movimiento: Rutina/ Verticality in Motion: Routine [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
4
02:17
Rutina cuerpo completo: piso/ Full body routine: floor [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
11
03:02
Fortalece tus piernas con bandas de resistencia en en el piso [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
6
03:36
Rutina de piernas poderosas/ Powerful legs routine [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
4
02:43
Rutina de cardio para iniciar el aรฑo/ Cardio routine to start the year [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
2
03:11
Rutina: tren superior con y sin liga/ Routine: upper body with and without garter [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
02:23
Sentadillas Explosivas/ Explosive Squats [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
02:49
Rutina de Piernas en la Playa / Legs on the Beach Routine [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
9
02:23
Rutina de ejercicios con silla al fallo/ Chair exercise routine to failure [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
03:31
Rutina cuerpo completo con liga / Full body routine with garter [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
00:24
๐ฅRutina de flexiones en casa๐ฅ[ESP|ENG]
7
03:08
Sentadillas en movimiento: Resistencia + cardio [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
02:53
Rutina de Piernas y mรกs / Leg routine and more [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ๐ฆต
2
01:33
๐ฏLa lluvia no es problema๐ง๏ธ [ESP๐ป๐ช|ENG๐บ๐ฒ]
3
01:09
๐ฏtutorial de front lever๐ช [ESP๐ป๐ช|ENG๐บ๐ฒ]
4
05:57
Sรกbado de Piernas/ Legs Saturday [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
03:49
Playa: Piernas Poderosas con la mejor compaรฑรญa [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
6
03:59
Lunes de Full Body: Pared/ Full Body Monday: Wall [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
03:47
Rutina en la playa con tronco/ Beach routine with log [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
05:59
Rutina: Elimina las bolsitas de canguro [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
03:26
Rutina: solo piso / Routine: floor only [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
01:14
๐คDรญa no tan bueno de freestyle๐ [ESP๐ป๐ช|ENG๐บ๐ฒ]
7
04:59
Tonifica tu tren inferior con apoyo en la pared [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
6
01:34
๐ชDรญa de combos e intentos de plancha๐ซก [ESP๐ป๐ช|ENG๐บ๐ฒ]
4
01:28
๐Entrenamiento suave de front lever๐ [ESP๐ป๐ช|ENG๐บ๐ฒ]
3
03:38
Full Body Combinado/ Full Body Combined [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
12
01:14
๐ชFin de semana de freestyle๐ฏ [ESP๐ป๐ช|ENG๐บ๐ฒ]
4
01:30
๐ฏMis rondas de las SWDB 3ยฐ [ESP๐ป๐ช|ENG๐บ๐ฒ]
6
02:42
Cardio hit con silla/ Cardio hit with chair [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
4
12:27
Bailoterapia: Intensidad + Duelo || Dance therapy: Intensity + Duel [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐
1
05:18
Bailoterapia: Lento - Suave - Intenso || Dance therapy: Slow - Soft - Intense [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
11:18
Bailoterapia: Combo de Aerรณbicos || Dance Therapy: Aerobics Combo [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
04:54
Hit de Sentadillas/ Hit Squat [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
6
09:13
Mega bailoterapia en Brasil || Mega dance therapy in Brazil [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
7
02:44
Rutina Poderosa: Elimina caucho/ Powerful Routine: Eliminates rubber[๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
08:40
Bailoterapia: Full Body || Dance Therapy: Full Body [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
9
07:31
Bailoterapia: Cardio HIIT || Dance Therapy: Cardio HIIT [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
5
00:34
[SUB] LOH #182 โข Mananging stress with exercise๐ช๐ป๐
7
03:03
Bailoterapia: Venciendo los obstรกculos con Gimnasia Mental || [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ]๐ฅ
8
04:35
Bailoterapia: Cuerpo Completo|| Dance Therapy: Full Body [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
10
07:46
Bailoterapia: Full Piernas || Dance Therapy: Full Legs [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
7
06:31
Bailoterapia: Resistencia y Coordinaciรณn || [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
6
05:09
Bailoterapia: Celebrando el dรญa mundial de la salud [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
8
08:00
Bailoterapia: Aerรณbic - Coordinaciรณn y Diversiรณn [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
11
02:44
PUKUMUNDO TRAINING EP12 - At Gym: Chest/Pecho - Muscle Training -2024
12
03:58
Rutina del tren inferior sin implementos/Lower body workout without implements [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Sub๐บ๐ธ]
12
06:07
Bailoterapia: Cuerpo Completo || Dance Therapy: Full Body [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
11
04:18
Bailoterapia: Cardio Aerรณbic || Dance Therapy: Cardio Aerobics [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
1
07:06
Bailoterapia: Circuito+Actividad Recreativa [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
9
09:04
Reto 366 Burpees: Dรญa #60 || 366 Burpees Challenge: Day #60 [ESP - ENG/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ๐ฅ๐ฅ
8
06:15
Bailoterapia: Aerรณbicos dinรกmicos con Palo de Escoba [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ
35
04:23
Reto 366 Burpees: Dรญa #50 || 366 Burpees Challenge: Day #50 [ESP - ENG/ Subtitled ๐บ๐ธ]๐ฅ๐ฅ๐ฅ
6
05:28
Bailoterapia: Aerobics - Palo de Escoba || Dance therapy: Aerobics - Broomstick [๐ช๐ธ-๐บ๐ธ/ Subtitle
15
01:04
What is your favourite music for training? [Esp - Eng]
02:34
Knuckles (2024) - Official Trailer
6
03:04
Tren Superior En Anillas Avanzado | Advanced Ring Upper Train [ESP | ENG]
7
05:13
EspaVlog - La Importancia del Sparring + PukuTraining At Home and Gym - Box @nahupuku
8
09:54
Pukumundo Training // Weight Loss Training For Ladies and Women (DAY-7) . // ENG // ESP
16
09:29
Pukumundo Training // Weight Loss Training For Ladies and Women (DAY-6) . // ENG // ESP
5
02:29
Rutina para mejorar nuestro Frotn Lever [ESP-ENG]
7
08:44
Pukumundo Training // Weight Loss Training For Ladies and Women (DAY-5) . // ENG // ESP
5
04:32
Entrenamiento para tener un abdomen fuerte
12
05:05
PUKUMUNDO TRAINING EP11 - At Home: Biceps/Triceps - FEEDER WORKOUTS -Pump Arms Muscle Training -2023
12
09:43
Pukumundo Training // Weight Loss Training For Ladies and Women (DAY-3) . // ENG // ESP
14
05:39
PukuVlog: Rutina Diaria - Testimonio de Training y Salud Parte 2 - @nahupuku - 2023 - Hive: Espavlog
5
02:02
Entrenamiento de Lumbar [ENG/ESP]
9
10:54
Pukumundo Training // Weight Loss Training For Ladies and Women // ENG // ESP
18
10:42
Pukumundo Training // Arms Training // Eng // Esp
11
01:30
Asรญ es un dรญa de Entrenamiento de Fuerza conmigo [ESP-ENG]
57
01:00
Entrenamiento de tren superior ๐ช - Upper body training
2
00:10
Pickett To DJ.
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